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【摘要】隨著我們經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活質(zhì)量的提高,孩子的身高也在飛快的往上長。
【關(guān)鍵詞】超聲波兒童身高體重測(cè)量?jī)x
在過去,男孩可以長到1.8歲,女孩可以長到1.68歲,足以讓同齡人羨慕。 兒童身高體重測(cè)量?jī)x廠家但是現(xiàn)在,很多孩子在上高中的時(shí)候已經(jīng)達(dá)到了這個(gè)高度,很難想象當(dāng)他們18歲的時(shí)候會(huì)有多高。 那么,為什么現(xiàn)在的孩子比以前高了這么多呢?
營養(yǎng)是關(guān)鍵
很多人認(rèn)為身高是由基因決定的,父母有多高,孩子就會(huì)很高。 事實(shí)上,在古代,中國人的身高變化不大,但在現(xiàn)代,特別是改革開放以后,孩子們普遍都比父母高。 增加兒童身高最重要的變量是營養(yǎng)的充分性和多樣性。 牛奶的營養(yǎng)毋庸置疑,它的發(fā)育卻對(duì)人體的身高起著重要的作用。 二是飲食豐富,單一的飲食可能會(huì)使身體缺乏一定的營養(yǎng),會(huì)對(duì)身高的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。 因此,兒童理想身高的主要原因是營養(yǎng)。
睡眠是助力
眾所周知,睡眠有助于身體分泌生長素,而生長素有助于身高的發(fā)育。兒童身高體重測(cè)量?jī)x器不同于他們的父母忙碌的生活和工作,現(xiàn)在的孩子除了學(xué)習(xí)幾乎沒有其他負(fù)擔(dān),加上父母關(guān)心孩子的睡眠時(shí)間和質(zhì)量,所以他們可以有更多的休息時(shí)間。 一般孩子每晚睡9到10個(gè)小時(shí),難怪他們長高了。
運(yùn)動(dòng)是輔助
喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子當(dāng)然不會(huì)太矮。 運(yùn)動(dòng)可以幫助身體的血液循環(huán),出汗很多后,新陳代謝會(huì)更快。 一般來說,游泳、籃球、跳繩是身高發(fā)展重要的幫助,因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)中充滿了跳躍,有助于兒童骨骼的發(fā)育。
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